Расхламление мозга: планирование жизни

У каждого наступают времена, когда начинают «опускаться руки», появляется лень и приходит бессмысленность бытия. Особенно это происходит, когда много разных дел в голове, хотелок, задач. Есть так же мысли о не сделанном вовремя, в том числе сожалений и мечтаний.

Время все изменить. Перекинуть это всё из головы на бумагу, в заметки на айфоне или трекер задач. Даю гарантию, что после выполнения всех 5 шагов (можно 4, без миссии, но с ней комфортней) нужно переспать ночку и на утро придет просветление, всё встанет на свои места, лишние мысли удалятся из головы в корзину, снова захочется идти вперед. А если выполнить планирование полностью, то и появится план на ближайший год-два, а то и на жизнь в общем.

5 шагов расхламления мозгов

Выписываем всё что хотите сделать в ближайшее время, позже или когда-то потом в какой-нибудь трекер задач. Лучше всего для этого подходят системы, имеющие инструменты для планирования в стиле Канбан досок. Так может TickTick (нужно включить такой режим) или Trello, который имеет канбан интерфейс по дефолту.

Шаг 1 — Всё в кучу

мысли
Выписать все желания и мысли что либо сделать в один список на бумаге, текстовик, или айфон заметки. Но лучше Trello.

Шаг 2 — Делим на два

хочу или должен
Разделить всё выписанное на 2 группы — Хочу или Должен.

Шаг 3 — Делим на три через СВОЮ миссию

Фильтрация задач через миссию
Разделить получившиеся пункты на 3 группы, можно не делать, если не хотите фильтровать через вашу миссию.

Шаг 4 — выкидываем, то что никуда не годится

фильтрация через миссию
Подробнее о фильтрации через миссию. У каждого миссия может быть своя. Тут приведен пример миссии из трех пунктов (или). У каждого миссия может быть своя. К примеру, заработать овер много денег и заказать 20 девушек на свою яхту. Или так: прожить счастливую жизнь с пользой для себя и своей семьи. Прожить жизнь странника, повидав как можно больше стран и познакомиться с максимальным количеством культур и народов.

Шаг 5 — Планируем

Запланируйте то, что хотите выполнить в ближайший год. После, распланировать по месяцам задачи, запланированные на год. Можно распланировать некоторое на год через год или еще позже или оставить какие то задачи в неопределенности по времени. Нюанс тут, что планируем месяц начало делания, а не результат, потому что результат после начала может наступить через несколько месяцев, но тут важно начать.

процесс планирования
Получившиеся 3 группы раскидать на 5 групп, определив для себя собственные категории развития в жизни на основе миссии.

Далее то, что задумали на определенный месяц, нужно распланировать по дням, например одно дело в неделю начинать во вторник.

ps: Это не рабочая доска, это план жизни. В этот план можно добавлять цели: поменять автомобиль (купить Порш Каен), переехать в новую квартиру на берегу моря, достроить дачный домик, … Такие планы можно оставлять в доске для планов на год или квартал. Для конкретно рабочих задач нужно создать отдельную доску Канбан и распланировать рабочие дела по схожему принципу.

Еще можно позалипать в диаграмму, для лучшего понимания планирования по Кайзен и использования Канбан доски.

Кайдзен планирование

Копипаста

Мысли о планировании

  • Счастье это лучший измеритель успеха.
  • Успех определяется не знаниями, не образованием, а действиями. А для того чтобы правильно действовать, нужно правильное планирование.
  • Если хотите узнать о вашем прошлом, посмотрите на текущую ситуацию. Если хотите узнать о вашем будущем, посмотрите на текущие действия.
  • Делание дел не доставляющих вам удовольствие, снижает вашу эффективность.
  • Для эффективности нужна ясность цели. Для ясности цели нужна визуализация.
  • Правильно подобрать цель, а потом отбросить все не нужное.
  • Человеческую занятость нельзя рассматривать как стакан с водой. Это скорее труба. И если у вас есть огромный список дел и вы не успеваете, то значит ваша труба забилась. У вас очень низка пропускная способность и нет потока, либо у вас проблемы с фильтрами.
  • Отличие времени от жесткого дика или стакана в том что его нельзя купить.
  • Ваша пропускная способность равна количество законченных дел/время.

Отличие Канбан планирования от обычной системы основанной на принципе списка дел

  • Список дел фокусируется на том что делать, а Канбан система на том что сделать. Нужно не работу делать, а создавать результат.
  • Список дел статичен. Кайдзен планирование динамично.
  • Список дел подавляет, Кайдзен планирование мотивирует и вдохновляет.
  • Список дел не показывает проблему, Кайдзен планирование выявляет проблему.

Принципы системы планирования по Кайзен

  • Создание потока:
    Визуализация. Все мысли, хотелки, обязательства и цели видны и осязаемы.
  • Гибкость системы планирования:
    Использование всех органов чувств. Зрение, мыщцы. Тактильные ощущения и пр.
  • Ясность формулировок:
    Чтобы написать свои мысли на бумаге, нужно будет сначала осознать и правильно сформулировать.
  • Видимость динамики процесса.
  • Простота и интуитивность системы.

Вычисляем призвание

Центр заштрихованный красной ручкой и есть призвание — в идеале.

Как узнать свое призвание

Ткни на звёзды
Goodman/ автор статьи

Вебмастер, криптоэнтузиаст. Создаю и продвигаю сайты, делюсь полезным и интересным в этом блоге. blah blah blah

Загрузка ...